Didáctica del Baloncesto

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MAPA CONCEPTUAL HISTORIA DEL BALONCESTO

el febrero 03, 2023

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En los siguientes mapas se encuentra resumida la historia del baloncesto

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Pases picados

Pases picados El pase picado o de pique es uno de los tipos de pases que existen en el baloncesto. Es uno de los más usados y tiene la particularidad de que el balón rebota primero en el suelo antes de llegar al receptor. Se puede hacer tanto con una mano como a dos manos , aunque en el baloncesto profesional lo más común suele ser a una mano. Por lo tanto, una de sus características principales es que el balón no va directamente hacia el receptor como en el pase de pecho , sino que primero bota en el suelo y este amortigua la velocidad y hace que sea más fácil para el receptor recibir ese balón. Primer ejercicio El primer ejercicio que realizaremos para esta actividad será que el alumno rebotará el balón lo más alto que pueda dará un giro y recibirá el balón en la misma posición en la que se encuentra. Objetivo Trabajar la precisión al máximo esfuerzo en el pase y en la posición defensiva Segundo ejercicio...

Cambios - Dribling

Dribling cambio por el frente Permite cambiar el balón de mano mientras botas para superar al defensor; para hacer un buen cambio de mano presta atención a estos dos pasos el bote, el cambio de ritmo y de dirección, en primer lugar el bote tras un bote de preparación coloca la mano dominante en el lado externo del balón a continuación vota el balón delante de ti entre tus pies para cambiarlo de mano continúa botando ahora con la otra mano para que no te roben el balón. El bote debe ser fuerte rápido y no sobrepasar la altura de las rodillas en segundo lugar el cambio de ritmo y dirección cuando hagas el cambio de mano cambia también la dirección de manera explosiva para superar a tu defensor cuando cambiaste dirección acelera de repente para que el componente no tenga tiempo de reaccionar Dribling cambio por la espalda Este movimiento se utiliza a menudo para proteger el balón cuando el defensor está demasiado encima y así poder hacer un cambio de mano por delante para hacer este ...

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