Posición fundamental o defensiva
Consiste en abrir las piernas a la anchura de los hombros, una pierna va estar ligeramente por delante de la otra en esta posición posterior a ello vamos a semiflexionar.
Las manos las vamos a llevar a la altura del pecho, en esta posición se pueden realizar desplazamientos laterales, hacia a tras o hacia adelante, a continuación se encuentra el vídeo trabajado con el niño en donde se realizan tres ejercicios fundamentales para el manejo de dicha postura fundamental.
Video:
Comentarios
Publicar un comentario